Mi a Rosacea és kiket érint?
A rosacea egy olyan bőrprobléma, mely sokszor nehezen felismerhető, ellenben makacs és az őrületbe tudja kergetni „tulajdonosát”. Egy 2016-os Németországban és Oroszországban végzett kutatás szerint a rosacea nagyon elterjedt, a lakosság körülbelül 10%-át érinti, és sajnos nagyban befolyásolja az önbizalmat és az általános komfortérzetet.
Főként az olyan 30 és 50 év közötti világos bőrű nőknél jelentkezik (világos haj mellett világos szemszínűek sokszor menopauza idején), akik könnyen elvörösödnek és kipirosodnak,. Férfiaknál ritkábban ugyan, de szintén előfordulhat rosacea, náluk viszont a tünetek is sokszor erőteljesebbek.
A jelek szerint a rosaceara való hajlam örökletes lehet, de legalább ennyire fontos szerepe van a különböző környezeti faktoroknak és az életmódnak is: forró italok, fűszeres értelek, alkohol, extrém meleg vagy hideg, erős napsütés vagy szél, heves érzelmek, gyógyszerek, edzés vagy éppen a rosszul megválasztott kozmetikumok.
Sajnos a rosacea közvetlen kiváltó oka máig nem ismert, azt viszont már biztosan lehet tudni, hogy valamiféle összefüggés van a gyenge immunrendszerrel, az ideg- és érhálózattal, és a mikrobák egyensúlyának felborulása is befolyásoló tényező lehet.
Kialakulásának kezdeti időszakában csak alkalmanként és finoman jelentkeznek a tünetei. Ha már ekkor elkezded úgy ápolni a bőröd, mint az érzékeny bőrt, megelőzheted a tünetek súlyosbodását. Számolnod kell viszont azzal, hogy ha nem teszel a rosacea ellen, idővel egyre rosszabb lesz. Kialakulhat tartós bőrpír, pirosodás, a bőrérzékenység fokozódhat, a seprűvénák pedig láthatóvá válhatnak. Sőt, bizonyos esetekben pattanásszerű göböcskék is megjelenhetnek, melyek váladékozhatnak is.
Mik a rosacea tünetei és hogyan ismerheted fel?
A rosaceát sok esetben nehéz felismerni, főleg kialakulásának az elején, amikor a tünetek még enyhék. Ha már ekkor tudatosul benned, hogy téged is érinthet a probléma és felépítesz magadnak egy otthoni bőrápolási rutint az érzékeny bőrödnek megfelelően (erről lentebb részletesen írok), akkor jók az esélyeid, hogy megelőzd a tünetek felerősödését. Azt javaslom azonban, hogy ha a tünetek már komolyabbak, mindenképpen fordulj bőrgyógyászhoz.
Elsődleges jelek, tünetek:
- az orr és az orca folyamatosan piroskás, olykor-olykor be is lobban
- láthatóvá váló seprűvénák, melyek az idő múlásával egyre szembetűnőbbek lesznek
- rosacea acne, magyarul pattanásszerű göböcskék, amik bizonyos esetekben váladékozhatnak is
Mindemellett számos egyéb tünet is utalhat rosaceára:
- gyakran előforduló, extrém bőrérzékenység
- égő, viszkető érzés
- bőrön megjelenő piros foltok
- szemkörnyéki irritáció, megduzzadt szemek
- száraz, hámló bőr
Fontos tudnod, hogy megkülönböztetünk különféle rosacea típusokat:
A kipirosodó rosacearól akkor beszélünk, ha az arc közepe állandóan piros, láthatóak az apróbb erecskék, valamint időnként be is lobban a bőr. Gyakran előfordul égő, viszkető érzés, bőröd könnyen irritált lesz. A klasszikus rosaceara viszont az állandó pirosság mellett jellemző, hogy láthatóvá válnak a seprűvénák, és megjelenhetnek pattanásszerű göböcskék (rosacea acne). Ez utóbbi miatt könnyű összetéveszteni egy sima, pattanásokra hajlamos problémás bőrrel, ezért 30 éves kor felett mindenképpen keress fel egy jó bőrgyógyászt. Ritkább esetekben olyan rosacea is kialakulhat, ami az orr karfiolszerű megnagyobbodásához vezet, és olyan is létezik, ami a szemre korlátozódik és állandó könnyezés, gyakori szemviszketés jellemzi, így könnyen összetéveszthető az allergiával.
A rosacea kezelése, otthoni bőrápolás Guinot termékkel:
Ha már jártál orvosnál, aki megállapította, hogy rosaceás vagy, sőt annak egy súlyosabb esetéről van szó, aki az általa felírt gyógyszereket, készítményeket kell használnod. Emellett viszont fontos, hogy felépíts magadnak egy otthoni bőrápolási rutint, mellyel csökkentheted a bőr pirosságát, segít a bőrnyugtatásban, és megerősíti a bőr védőrétegét. Mint azt már sokszor és sok helyen (például itt) hangsúlyoztam, minden tudatos bőrápolás a típusodnak megfelelően megválasztott, széles spektrumú védelmet adó fényvédőnél kezdődik. A fényvédelemre mindenkinek oda kell figyelnie, mert a bőr nem felejt, de ez hatványozottan igaz, ha rosaceával küzdesz. A rosaceás bőr érzékeny, ezért én a fizikai fényvédőket ajánlom. Kiváló választás lehet a Guinot - Créme Newhite SPF50 vagy a Guinot - Baume Age Sun Sensitive SPF50+ termékünk. Így az alap hármasból – lemosó/hidratáló/fényvédő – ez utóbbit már ki is pipálhatod. Ha lemosót kellene ajánlanom, én mindenképpen a Guinot - Hydra Tendre Nettoyant Douceur mondanám, mely gyengéden tisztít és távolítja el a sminket, emellett pedig hűsíti, frissíti és puhítja is az arcbőrt. Hidratálóból egyértelmű a helyzet, a Guinot - Red Logic - Rosacea Elleni Krémet külön erre a célra fejlesztették és tartalmaz egy exkluzív Guinot vegyületet, amelyben kipirosodást gátló árnika és érfalerősítő Esculoside van. Ajánlom még a Guinot - Créme Protection Reparatrice bőrnyugtató krémet, mely védi a bőrt a külső környezetkárosító hatásaitól, csillapítja annak kellemetlen érzését és komfortosabbá, rugalmasabbá teszi.
Jó, ha tudod, hogy a rosaceás, érzékeny bőr esetében kimondottan igaz, hogy a kevesebb néha több. Ezért is nem fontos – főleg az elején – egy 8 lépéses napi rutint felépítened, hanem inkább követned a fenti jó lemosó-hidratáló-fényvédő „szentháromságot”, és ha ez már stabilan működik, akkor elkezdeni az újabb és újabb termékek – persze szigorúan egyszerre csak egy új – beépítését a ráncokra vagy pigmentfoltokra.
